清娥丸治肾气虚寒，腰痛耳鸣，腿酸脚软，步履艰难，阳痿不举，小便淋漓频数，及小腹冷痛，奔豚疝气等症。此药温补下元，上生津液，兴阳固本，养血滋阴，能补命门之火以健脾土，多服之能使白发变黑，齿落再生，住颜色，壮精神，常如少年，故名青娥丸。不拘男女皆可服之。每服一钱或一钱半，空心用黄酒或白开水送下。忌诸般血物、萝卜、烧酒，破故纸二...

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得...

颤抖功，在我国的佛家功法和道家养身功法中都有记录和修习，在古印度的修行方法中也有记载，是东方养生智慧与修身方法的集体创造。练习方法简单易行，对场地、器械、个人技巧等要求低。颤抖功为什么会防病健身呢？1、全身调理，周身轻松“通则不痛，痛则不通”。身体各部位经络气血畅通者，一般不会感到麻木、疼痛。身体的经络就像水流，要经常疏通...

我们经常喝茶的朋友，在面对太多茶的种类，肯定有很多不是很了解的地方，也不知道某一款茶是否适合自己的口味，适合自己的身体。下面我就给大家介绍下全国的六大茶类，希望您能找到适合你自己的茶：汤色及功效：绿茶|汤清叶绿，延缓衰老预防抗癌的功效绿茶的抗癌功效较好。多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等...

美容养颜补血美容----每日用枸杞+红枣+银耳炖着吃。贵在坚持，要3个月后看到效果。效果？凤姐变凤凰，老太变少女。夸张了些。但是你能看到自己真的大变样。特别对于面黄、黑的同志让你皮肤细腻，面若桃花。不信,那就试试，就怕你不坚持。如果坚持每天用珍珠粉调蜂蜜水调VE效果更是锦上添花。3个月贵在坚持。解析：银耳有滋阴、润肺、养胃...

肺经不通作用：肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。表现：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。大肠经不通作用：大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源...

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。古人有“服药百裹，不如...

杨绛(106岁)1911年7月17日生于北京，中国著名的作家，戏剧家、翻译家。今天，小编就带大家一起走近杨绛先生，看看她是如何调理自己日常生活的，从她的生活中我们能不能悟出一些养生之道。百岁杨绛的养生之道长寿有方法常做木耳排骨汤百岁高龄的杨绛先生依然骨骼硬朗，能弯腰两手着地，这是许多人难以达到的。她说：“不少病都是过度饮食...

“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是“封藏”的季节，为了给来年的春夏提供足够的生发能量，冬季进补成为四季养生的一个重要环节。中医认为，不同体质的人，进补的方式也应当不同。我国古代五行形相学就把人按照不同的特征、个性，分为金、木、水、火、土“五行人”，他们在冬季的食补方式侧重应有所不同。金形人多有呼吸、消化、泌尿系统疾病金形之...

运用意念治病最常见的是由患者自己观想、意念自己的病灶,久之则能使真气聚集在病灶处,把病气排除,使病得到痊愈或好转;或是由气功师发出观想、意念,作用于病灶处。有可能使病得到痊愈或好转。观想、意念产生于大脑,它指挥着人的神经和行动着全身气力的运转和使用。用观想、意念、爱抚治病,调理身体。纯意念治病法此法完全靠意念。意念治病法就...

13.膝关节痛风湿性关节炎右膝被车撞伤：4000·650·3820·7000此数消耗气力较大，适可而用。一个月好了。膝关节肿痛:100·40·70(坐下后不敢站,站后半天才敢走.)双膝骨质增生：0004000·70十多分钟不痛了。（61岁男）右边脖子和右胳膊被风打了后脖子痛的不能转，右胳膊痛的不能沾衣服。2000·6540...

7.腹痛，结肠炎，十二脂肠，胃病,肠疝，呃逆,打嗝，阑尾炎肚子痛：（7岁男童）7000几分钟好了。腹部胀痛：82000念几分钟即愈。腹痛：李老师给方：650·30·820（上吐下泻）腹胀：3820右下腹痛：80·50·160两分钟好了。腹痛急性：14岁孩子吃雪糕后又吐又发烧，打吊针，医生说要动手术，没钱：382000·70...

八卦象数疗法--神奇治病法向广大病友介绍一种不打针、不吃药，只通过默念一组数而达到治病健身目的的疗法，叫八卦象数疗法。这是朝鲜族女医师李山玉在心理学专家、副教授李健民的协助下，经十多年临床实践的艰苦探索而创造出来的一种易、医、气相结合的人体生命新科技，又称自然疗法。这一疗法在1993年刚一问世，就在国内外引起强烈反响，受到...

头痛配方：1，风寒头痛：风寒袭表，脉络被阻，清阳之气不升气血凝滞而发为头痛，头痛时痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，常喜裹头，口不渴：治法：疏风散寒：(1)50·000·70(2)80·50·60(3)260·502.风热头痛：风热外袭，肌肤疏泄不畅，火性炎上，邪扰清窍，气血逆流而头痛，头痛胀而如裂，发热恶风，面红目赤，口渴欲...

使用方法可默念也可以出声念，以出声念为佳，声音不用太大，小声念可。所有的数字念时，都是一个数字一个的念，如650，念诵是'六五零'，而不是'六百五'。每个数字念的时间在1秒左右为佳，符号'.'表示停顿，以1秒半至2秒为佳，当每一串数字念完后，重复再念，时间长度与停顿不用太精确，但一定不要念得太快。以治疗糖尿病的640.38...