修身：静坐常思己过，闲谈莫论人非
清·金缨《格言联壁》有句话很好：静坐常思己过，闲谈莫论人非。
诸葛长青认为，这句话可以作为人生修身的一个重要原则。
一、什么是“静坐常思己过”？
“静坐常思己过” ----意思是人们应当静坐反思自己的过错，使自己保持清醒的头脑，确保不犯错误。
要经常思考自己思想、行为、语言、行善、孝敬父母、对待家人等各个方面是否存在问题等。有则改之无则加勉。
儒家主张“三省吾身”，每天早晚都要思考自己的优点缺点。
儒家思想十分重视修身。一个人努力奋斗，最关键的是要实现人生理想。什么是理想的人生？儒家的理想侧重于“内圣外王；穷则独善其身、达则兼善天下”。做君子，要能够“静心、诚意、修身、齐家、治国、平天下”。而能否平天下，建立功业，修身是关键的基础。精通国学的李要鹏先生总结为五个要点，值得修身者认真学习实践。
我们每一个人，都应当“立志、好学、自省、改过、力行”，从这五个方面不断提升自己的素质，使自己走上辉煌人生。君子当“静心诚意修己身，齐家治国平天下”。
二、什么是“闲谈莫论人非”？
“闲谈莫论人非”---意思是平时和别人说话的时候，不要谈论别人的是非，不说别人的坏话。一是符合圣贤主张的“隐恶扬善”思想。二是说了也没用。每个人因果不同，素质不同；三是会对社会产生负能量；四是会引发矛盾纠纷、造成不必要的麻烦；五是体现自己的高级素质。如果有时间，应当努力精进，多做善事，弘扬善法，让更多人都走上正能量道路。
孔子先师说过“巧言令色，鲜矣仁”、“己所不欲、勿施于人”，不想被人说，就要少说别人。平和心态、努力奋斗。
在修身中，孔子提倡“躬自厚”，“内自讼”，“内省”，“自省”，“三省”等。多查找自身不足，不议论别人，全面提升自身素质为第一。
三、这句话可以作为人生的修行格言。
“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，这句名言出自清·金缨《格言联壁》。金缨《格言联壁》非常好，这是儒家倡导的道德修养的重要方法。
有缘者可以搜索多看看。
附录部分格言：
清·金缨《格言联壁》
静坐常思己过，闲谈莫论人非;
能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人;
敬君子方显有德，怕小人不算无能;
退一步天高地阔，让三分心平气和;
欲进步需思退步，若着手先虑放手;
如得意不宜重往，凡做事应有余步;
持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。
切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥
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