屡试屡爽打嗝绝招：喝水法和穴位按摩法

 2021年4月24日 16:46 星期六

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喝水法：

第一步：身体前倾斜喝一小口水，先不要咽。

第二步：下蹲，随后跳起来的同时把那口水咽下去，

说明：一定要跳起来的同时把水咽下去，这是最关键的。

基本上是一次就即可缓解，这动作可做1~3次基本上就能迅速解决。

方法二：喝一大口含于口中。八分量就行。

把头转向左（右）一侧（按男左女右的原则，）分三小口吞下可立即缓解。

打嗝喝水方法

穴位按摩法：

常翻医书都有介绍，攒竹穴治疗呃逆有奇效。

方法：双手拇指点住攒竹穴，力度中等偏上，30秒后松开。反复几次即可缓解。

中医认为，打嗝是胃气不降，上逆胸膈，气机逆乱所致。刺激攒竹穴有宽膈降逆止呃的作用。

攒竹穴位置：

在内眼角直上1寸，即睫眉尽头处，俗称鱼头。

方法：面对病人用指对准穴位揉捻按压，余四指在太阳穴部位固定头部，一般按压30～60秒即可见效。双侧应同时按压。

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