万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。紫茄...

1.花椒治疗打呼噜花椒具有有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒还能够治疗打呼噜这个你可能没有想到吧，其实花椒治疗打呼噜的效果还是比较好的，可以取花椒5-10粒，每天晚上睡前可以用沸腾的水泡一杯水，等到水凉后喝下去，需要注意的是花椒不要服下，连着喝5天，可治疗打鼾。如果长期服用效果会更加的好。2.漱...

一，酸奶：研究还发现，益生菌组志愿者的生活质量也得到了全面提升。该研究报告作者之一普雷米斯尔·伯希克博士表示，这项研究的发现进一步证实了人类肠道细菌构成与大脑之间的联系。英国《每日邮报》刊文指出，西班牙研究团队发现，每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。1,酸奶的功效酸奶可以降低胆固醇,酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常...

分钟止咳，不吃药就止咳的神奇穴位：大鱼际穴春季的到来，见到朋友们感冒过敏引起的咳嗽很多，很痛苦，今天特从慧利中医那里求来一个不吃药就能止咳还可以预防咳嗽的小方法--按压鱼际穴手掌外侧，偏外，大姆指根到手掌掌根中间点，肉最丰厚的部分，找准后，姆指按压，持续用力按压，有一些酸酸胀胀疼痛的感觉（疼痛是微痛），一直刺激1-2分钟，...

精神抑郁症的三组症候：1、情绪低落、丧失兴趣，生活觉得乏味，有轻生念头，自责内疚、食欲不振、体重下降。2、全身乏力、周身串痛、记忆减退、思维迟钝或激越（多思多虑，停止不了）、多睡或少睡、行动迟缓、胆子小。3、晨重夜轻，早上起床，非常不舒服，心情不好，难以忍受。情志及五脏致“郁”。所谓“情志”，是七情（喜、怒、忧、思、悲、恐...

黑木耳一味，加红糖，以竹筒捣如泥，外敷患处，可治骨折、跌打损伤、痈肿疮毒，其效如神。黑木耳置一大竹筒内，以另一小竹杆捣。木耳为胶质，根本不能捣乱，但加用红糖后，非常容易就可以将其捣成泥状了。而且是相当有粘性的泥状物。后继以上方治疗了骨折3例。一例腰椎压缩骨折73岁，1周疼痛基本消失，1月愈。治疗一例47岁瓦工，施工时从楼上...

【民间秘方】治疗头发稀疏掉头发超级秘方【处方】：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶。【服法】：都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。【疗效】：效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

此方适用于近视，花眼，飞蚊症等，用艾绒加上打碎的冰片和乳香，找个布袋子装上，放在蒸屉上熏蒸，加热后，直接敷在眼睛上，一日二到三次，效果明显。艾绒三两即可，冰片和乳香各20至30克，搅均。蒸屉上熏蒸不用太长时间，水开后三，五分钟即可，在眼睛上可以敷十到二十分钟，凉了可以再蒸一次，太热时可以先在眼睛上放块纯棉的布。这个布袋15...

2018年28日，中国“藏医药浴法”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。藏医药浴又称五味甘露浴，最早记载于藏医药经典著作——《四部医典》，至今已有1300年历史。藏医药浴最常用的方法是水浴。藏药浴盛行于吐蕃“政教合一”时代，最早专属于各宗派领袖和藏教活佛们生活时尚与保健养生的主要手段和方式，随着藏医学的...

一、慈禧太后驻颜方清慈禧太后，驻颜有术，虽年近六十，而明眸皓齿，唇红肤肌细嫩，望之犹如三十许少妇，传慈禧得某医人，授以外敷内服二方，数十年日日服用，始保有娇美之丰姿。其方如下：甲：外敷用：珍珠粉（或用轻粉）五钱、滑石五钱、杏仁四钱、麝香四分。以上四味研末以鸡蛋白调匀，每晚睡前涂面部及皮肤，翌晨洗去，长久可使皮肤白嫩柔细。乙...

【民间秘方】治疗风湿关节炎秘方，服药1剂痊愈【配方】：麻黄、牛蒡子各12克，雌乌鸡1只。【用法】：先将乌鸡捏死或吊死，勿见铁器，去毛及内脏，洗净，放入砂锅或铝锅内，加水淹没鸡为度。用纱布将麻黄、牛蒡子包裹，同时放入锅内炖煮，可加少量食盐调味，勿加别的调味品，以肉熟烂为度。取出麻黄、牛蒡子，食乌鸡肉喝汤各半碗，（汤约500毫...

心脏病的表现身边的好几个人，用过了效果都是不错的主治心脏病、气管炎、肺结核，一副药下来不到10元钱；但效果非常好，治好了十多人；有一个朋友10多年都没有犯。根治心脏病特效秘方方法一：主要材料木别子2两去皮（要里面的核)黑丑，白丑各一两白胡椒7粒白皮鸡蛋4个（没有公鸡的）偏方用法将药碾碎后，把鸡蛋打开拌匀涂在白布上，贴在病人...

方法二：(记忆力差)鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效。方法三：民间偏方：增强记忆力记忆力差（包括中、老年人）：鸽蛋一个（或鹌鹑蛋5个），打碎，莲子肉10粒砸碎，加水约两汤匙，搅匀蒸熟，早晨空腹食用，一日一次，连吃7天，对提高智力和增强记忆力有特效，忌酒、皮蛋、蚕豆、...

明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9-11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，小编为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好学，如果变漂亮了-...

1.黑芝麻丸治血虚风痹[用料】黑芝麻适量，黄酒少许。【制法]将芝麻洗净，重复蒸3次，晒干，炒熟研细，用蜂蜜或枣泥为丸每丸约In克温黄酒送下，每服1丸，每日3次2.五台蘑菇治手足麻木【用料l五台蘑菇280克.花椒0.3克，白酒30克，黄酒30克。【制法】选用山西五台产蘑菇，择净。花椒熬水冲入白酒、黄酒内，混合匀;将蘑菇倒入酒...

1.蚕蛹汤治糖尿病[用料]带蛹蚕茧t0个[制法】水煎服.每日2次I功效】止渴，益肾。治糖尿病注:清朝名医王孟英治消渴，常用操丝汤，同此理2.冻豆腐鸡蛋清治贫血【用料】冻豆腐、鸡蛋清各适量[制法]将冻豆腐以温水温软后挤出水分，放人鸡蛋清碗内挤吸，令其注人，取出放丁锅内蒸或烹制，可随意食用之。【功效】生津，补中。治贫血3.蛋黄...