补肾 - 静月山人/*

气功养生道家补肾功法秘法热门文章

时间:2021-5-13  作者:静月山人  浏览:7310  图片:1  评论:0
功法一:男性七步回春功(全真教龙门派)(1)按摩鼠蹊部的功法:①两脚伸直分离坐好,轻轻闭眼。②摩擦右脚根部(即鼠蹊部)20次~30次。③同样摩擦左脚根部20~30次。这个固精很厉害的,无论是滑精还是精满自缢,动念的时候都能固住(2)按摩内腿的功法:①两脚分开伸直坐好,轻轻闭眼。②左手贴在右手上,重叠的双手放在左腿内侧按摩2...

偏方秘方老中医推荐:补肾壮骨壮腰生精药食同源秘方热门文章

时间:2021-4-20  作者:静月山人  浏览:10185  图片:5  评论:0
1,补肾壮骨汤【来源】林如高,《林如高骨伤验方》【组成】杜仲、枸杞子、骨碎补、芡实、酒续断、补骨脂各9克,煅狗骨15克,狗脊9克。【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。【功用】补肾壮骨,舒筋止痛。【方解】“肾为先天之本”,人体各器官系统的许多生理、病理都与肾有关。肾位于腰部,故“腰为肾之府”,腰部损伤,必致肾气虚弱。方中以杜...

中医堂六种常见强肾补益抗衰老的黄金蔬果热门文章

时间:2019-12-17  作者:静月山人  浏览:2380  图片:1  评论:0
每个人都会出现衰老现象,虽然我们不能阻止,但是我们可以减缓他的脚步。下面为大家介绍一些延缓衰老的食物和水果,吃出一个年轻健康好身体。1,抗衰老——胡萝卜胡萝卜含有糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质,以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质胡萝卜素,所以被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。2,补脑益肾——核桃核桃自...

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