按照中医传统观念，中药香体方主要是通过药物，调理身体的气血运行，祛除体内的痰湿浊气，让皮肤更加红润光滑;或者是有些药物确实有芳香物质，服用后经过新陈代谢，将香气从身体散发出来。但总体上来说，体香不仅仅是一种身体状态的反应，它是整个身体机能健康运转的一个表现，所以，想达到体香的目的，要先祛除身体的浊气，让气血充盈，经脉功能正常。
如果通过服用中药来“造香”的话，一定要注意所配的中药一定要根据自己的身体特点或需要来进行选择。下面是不同的人群适用的不同的方子。
除汗异味味：
丁香20克 冰片5克 青花椒50颗
打粗粉装入满满的香包携带身上或家里或包包里，除异味！
01肺胃有热致身臭者：如意方
《医心方》中记载，如意方制法为：甜瓜子、松树根及大枣、炙甘草等份，共同研成细末，存贮。每次服用6~9克，能够清热除臭香身。一般服用20天后即有效果，30后则身体香，100天后衣服、床帏均有香气。尤其适用于肺胃有热或下焦湿热所引起的身臭。
02有汗臭者：贵人挹汗香方
此方出自《必用全书》，是一种操作比较简单的方子。用丁香40克，川椒60粒。先将丁香研成细末，川椒打碎，然后把两味药物混合拌匀，用绢袋盛装，佩戴于胸前，能绝汗臭、香身，适用于体有汗臭者。
03有狐臭者：治狐臭方
治狐臭方是中医养生保健《本草纲目》中的方子，重点是祛除身体的臭气，对增加香气作用不是很大。
方法简单易行：将小龙眼核6个与胡椒14粒研成细末，遇腋汗出时即用药擦腋下，能除狐臭。
04无疾病者：香身散
这里说提到的香身散其实是来源于《备急千金翼方》。它的主要材料有冬瓜子30克、松根白皮30克、大枣30克，然后每次用酒送服1克左右，每日2次，能香身辟秽。比较适合那些无病有病之人，平时服用香身，辟臭气。
05既欲香身又想美肤者：香身丸
香身丸制作起来比较复杂，参与的药物众多，不宜操作。用大枣肉(大枣去核)100克，肉桂100克，冬瓜仁100克，松树皮500克，白蜂蜜1000克。先将枣肉研成枣泥;将肉桂、冬瓜仁、松树皮(两层白皮，不用外层粗皮)研极细末，与枣泥相拌，加蜂蜜做成蜜丸，如龙眼大。每日早晚各服2~4丸，久服能香身、美容、白嫩肌肤。适于长期服用，使身体散发自然香气，并使皮肤洁白，容颜红润光泽。
还有一种简单的方法可以达到香身的目的。用五种药物泡茶喝、做成丸剂服用或者洗浴皆可。
这五种药物为：木香、苍术、丹皮、丁香、五加皮、茉莉。泡茶时，各5克冲饮，半月开始有效;做丸剂时，各50克为细末，用生蜂蜜200克搅拌做丸，丸重2克，每天一次4丸;洗浴的话，每次各20克煎水500毫升，冲进盆池泡澡1小时，一周2次。
中国传统的香囊是由天然的本草植物制作而来。孙思邈在《千金要方》中提到：佩戴香囊，有"避疫气，令人不染"之效。
以下配方摘自孙思邈孙大真人的《千金要方》
五香丸药方：
豆蔻1两，丁香1两，藿香1两，零陵香1两，桂心1两，香附子1两，甘松香5钱，当归5钱，槟榔2枚，可研末蜜丸如黄豆大小，
常含一丸在口中，就可‘5日口香，10日体香，27日衣被香，37日下风人闻香，47日洗手落地香，57日把他人手亦香
（切记每天一丸，不能口服，只能口含 ）
配方一：
佩兰2g、侧柏叶1g、丁香1g、藿香1g、豆蔻1个、茉莉花少许、香茅1g
益处：香味来自香茅侧柏的清香，伴随着茉莉花的香味，可以醒神，解郁。舒畅气息等好处，可以挂在身上，或者车内。
配方二：
玉兰花1g、檀香2g、玫瑰1g、荆芥、香茅、陈皮、紫苏、白术、丁香、白芷各1g。
益处：具有浓郁的花香和药香，檀香味十足，可以避邪气，去污秽，令身体腠理打开，放松心情等。
茉莉花茶2g、乳香0.5g、木香1g、檀香1g、香茅1g、白芷0.5g、桂枝1g、迷迭香0.2g、薰衣草0.1g、胎菊2g，柠檬草1g
益处：比较有层次感的香味，檀香、花香、果香，呈现出不同的香型，不仅可以使自己充满体香，还可以避免蚊虫之害，可以自己佩戴也可以挂在室内或车内。
香囊外用方：
做法
取藿香、艾叶、肉桂、山萘各等量，清洗干净后烘干，并粉碎至100~200目。
然后找来丝布，缝制成自己喜欢的样子，每袋里装 4克药粉。随身携带即可。
功能：有化浊辟秽、清热利湿解毒之效。
提高全家抵抗力香囊
做法
取丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各 2克，粉碎后，装在丝布袋里。
功效
有提高抵抗力、增强呼吸道之效。还可以做成大的，挂到家里，提高全家人的抵抗力。
防蚊驱虫香囊
做法
取丁香、薄荷、薰衣草、七里香或艾叶，上述药材等量即可。用丝布缝制成孩子喜欢的卡通形状，随身携带。
功效
上述芳香药物都含有挥发油，可挥发出蚊虫不喜欢的味道，达到驱蚊之效。
更多搜索：香体香囊
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