（一）中医补气十六法中药补气：黄芪，人参，党参，太子参，黄精，西洋参，白术等。成药补气：补中益气丸，十全大补膏，归脾丸，参苓白术丸等。艾灸补气：足三里，神阙，关元，脾俞，气海，百会，肺俞等。针灸补气：足三里，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。注射补气：黄芪注射液注射足三里。胎盘注射液注射三阴交等。输液补气：黄芪注射液...

导读:金匮肾气丸常被人们称为“肾气丸”，大部分人一看它的名字，便忍俊不禁，心想，这不就是补肾的嘛！没错，它是用来补肾的，但它的作用却绝非这么简单！小编初见本文时，倍觉惊讶，小小肾气丸，功效尽然这么强大，居然能治疗这些疾病！叹为观止！　　金匮肾气丸始见于东汉·张仲景的《金匮要略》一书，又名八味地黄丸，因《济生方》中将桂枝改为...

如果谁每天花费5～10分钟按摩这个小拇指，谁就不会患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。　　因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的营养虽然来源于血，但头发的生...

北京同仁堂中医院公布的抗霾处方为：金银花10克、金莲花10克、连翘10克、麦冬10克、薄荷6克、甘草6克。该配方具有清热解毒、润肺利咽之功效，可有效缓解雾霾对肺部、呼吸道的伤害。每日一剂早晚分服。孕妇忌服，儿童减半。【同仁堂抗霾清肺饮】长期暴露在雾霾天中，气管黏膜会受到刺激，产生咳嗽等症状，服用此药可缓解雾霾对人体的伤害。...

人体上共有409个穴位，每个穴位有它独特的用处，现在你只要记好这些穴位，在生活中遇到疼痛就按一下这些“开关”，你会舒服很多。背痛开关搓捂后腰牙痛开关虎口或下关穴肩痛开关提揉“肩峰”心痛开关点按手腕痛经开关揉捻脚背头痛开关揪揉眉间

1、醋泡黑豆老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和...

在中医养生理论中，根据五行（木、火、土、金、水）学说，把自然界五味（酸、苦、甘、辛、咸）、五色（绿、红、黄、白、黑）与众多的事物属性联系起来。说明人与大自然的关联。人生活在天地之间，自然环境之中，是整个物质世界的一个组成部分，应和大自然融为一体，自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物来源。人...

现代一些白领，虽然年轻，却常感到筋疲力尽。那么按什么穴位能缓解疲劳呢？下面我们就来了解一下按什么穴位能缓解疲劳的相关内容。一、按什么穴位能缓解疲劳1、承山承山穴这个穴位属于足太阳膀胱经，位于人体小腿后侧正中间，腓肠肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起脚跟时，小腿肚上会出现一个类似“人”字型的凹陷，凹陷的尖角处就是它。经常按压此穴，...

我们一起来做个健康测试：　　举起你的左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失呢？还是会残留短暂的时间？当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当...

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。夏天多雨潮湿，湿气特别重，再加上大家日...

以下内容由美医老中医提供独步风行编辑整理,无副作用！可长期服用，味道很腥服用请仔细看下面说明个（若有不懂的可以加微信hbxt998）醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果；鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠...

不知你有没有失眠的困扰，虽然小编没有这问题，但偶尔一次的失眠就真的很痛苦，睡不着就算了还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的...而且我真心觉得数羊根本没用，比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡的着。最近一位哈佛大学毕业的医生安德鲁（AndrewWeil）就分享了一个名为「4-7-8呼吸法」的帮助睡...

在临床中，基本上来个病人就把手脖伸到诊桌上让中医大夫号脉，但辩脉是很复杂的，脉学共有27种，但作为非专业人员，掌握以下10种现象就足够了，也比较容易理解。人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾,右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，命门从这个角度入手比，沉浮滑容易多了。号脉时左手寸脉能摸到代表心脉正常摸不到说...

（一）伤灾标志身弱无助逢三冲，身无伤残定有病。身弱杀旺运财旺，身上一定有伤痛。时胎同刃或同库，逢冲岁运又合冲。七杀羊刃同出现，肢体肯定有伤痛。食伤出干气势旺，身上必有疤痕定。车祸恶疾手术死，火灾土燥不善终。七杀强旺印食弱，常有伤灾不愈症。日坐忌杀定有伤，日坐破日伤不轻。伤杀刃若同时现，有伤有残比较重。偏枯专旺用无力，天地运...

很多时候，人们只知道红薯，却不知道红薯叶。事实上，吃红薯叶对人体有很大的帮忙，可以说吃1斤红薯叶能顶10斤人参！　　近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。这“番薯叶”就是地瓜叶了也称红薯叶。其实，红薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，红薯叶是中国长寿县...

中医讲的经络及穴位是人人都可以感知的，挤压一下合谷穴，就可以知道那种酸胀的感觉与别处不同。针灸几千年来的治病效果也证实了经络及穴位的存在，可是它们都是解剖学中找不到的。也就是说，经络及穴位不存在于我们这个肉眼可见的空间。事实上，它们存在于一个深一层的空间，一个更微观的空间里。中医与西医的根本不同就是，中医治病大都从微观空间...