不知你有没有失眠的困扰，虽然小编没有这问题，但偶尔一次的失眠就真的很痛苦，睡不着就算了还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的...而且我真心觉得数羊根本没用，比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡的着。最近一位哈佛大学毕业的医生安德鲁（AndrewWeil）就分享了一个名为「4-7-8呼吸法」的帮助睡...

辟谷是五脏的修炼！1辟谷首先是练脾胃：辟谷期间只喝水，不进任何食物，首先脾胃是很好的休息。胃肠逐渐返还到婴儿状态。因为人日日进食，而且往往是经常过量进食，脾胃经常是处于过劳状态下，所以90%以上的人都是脾虚的。严格的禁食辟谷，相当于一键恢复，把脾胃恢复到初始状态，各种功能得到有效的恢复。所以严格禁食辟谷，是脾胃修炼的最安全...

此药方曾荣获国家医药发明专利，经大量临床验证有效！简单快捷，对于各种胃病皆效！特提供给大家，以供参考！假若用于商业用途，敬请遵守相关的国家法律法规！该配方系医药技术领域配方。一、配方的来由;配方由呋喃唑酮和维生素B6组成。最初，我无意中错喝了这两味药，不想竟发生了奇迹，立马止住了胃疼。带着疑惑接连又喝了几天，胃病不适感逐渐...

一分钟止痛，各种痛都可以止，效果神奇！人身上任何一个地方痛，都在手指上有一个压痛点。头部痛就去手拇指上压，就会找到一个很痛的点。上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。背部，腰部痛，就找中指上的找。肚腹疼痛就在无名指上找。下肢的疼痛，就在小指上找。一般左边痛，在右手指找，右边痛去左手指找。找到后就用力掐几下，针刺也可以一分钟之后...

导语：我们总是感觉如果能得到更多一些，自己就会更快乐一点。于是我们害怕吃亏，每天都要算计、什么事情都试图掌控。因为要抓紧，我们越来越害怕失去，因为要掌控，让我们越来越紧张……有人告诉我，放下自己愈多就愈能得到智慧。我想了想，真的很有道理。我们就是太把自己当一回事了。愈是不能吃亏的人，其实愈不快乐。因为不想吃亏，每天算计，你...

在临床中，基本上来个病人就把手脖伸到诊桌上让中医大夫号脉，但辩脉是很复杂的，脉学共有27种，但作为非专业人员，掌握以下10种现象就足够了，也比较容易理解。人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾,右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，命门从这个角度入手比，沉浮滑容易多了。号脉时左手寸脉能摸到代表心脉正常摸不到说...

前言：民间的东西好强..啥都有...有兴趣的试试哈~­（揭破铁牛水法）­又名强盗水。铁布衫、金钟罩。迷信说强盗抢劫财物，被人家打他不痛，跌他­不伤，甚至把手和脚打断，强盗只要喝点儿水就能走路跑掉，人们说他有铁牛水，­其实是药力。方用：癞蛤蟆一只（背上有麻点子的为佳），取大蒜子塞入其口中，­用布包蛤蟆倒挂三天自死。取大蒜子埋...

招財法1在端午節的時候，拿一張紅紙寫上(對我生財)四個字，然後將這張紅紙貼在艾草旁邊，到了黃昏，把艾草和(對我生財)的紅紙包在一起，放在家裡，財運就會跟著一起來了。求財法2拿十個硬幣，和寫有一張自己農曆出生年月日的紙包在一起，再放入有裝滿水的鐵碗中，放入冰箱結冰，找個有太陽的日子，拿到屋外曬成溫水之後，將水灑在屋子四週，再...

“屁王贴”取河面之无根浮萍，晒干研成粉末，于倒茶之际撒在茶杯之中，客人喝下之后，日放千屁不成问题。到下次大解之前，不会失效，常规医院是查不出来的，除非你碰到另一个“秘术”高手。“千杯不醉”菜花，对，就是菜花，想不到吧？用菜花的花，晒干研成粉末，喝酒之前，服大约一指甲(Tag、wiki)盖的份量，保证日饮千杯而不倒。公关之必...

真的有感情挽回和合法术吗？什么道术可以招财？科学无解之事太多！只上一卷！秘咒：在山间行走，念仪方二字，可却虫蛇；念仪康二字，可却虎狼；念林兵二字，真的有感情挽回和合法术吗？什么道术可以招财？2015年羊年如何快速横财当大官？科学无解之事太多！只上一卷！秘咒：在山间行走，念“仪方”二字，可却虫蛇；念“仪康”二字，可却虎狼；念...

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。古人有“服药百裹，不如...

最近天气变化无常，搞毛咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。按照以下方法制作下来，对于咳嗽患者很有效，咳嗽了一个多月，仅服用了一天就明显有所好转，基本属于那种不咳嗽的状态了。工具/原料白萝卜蜂蜜方法/步骤先取一个白萝卜，洗净去皮。止咳有奇方，只吃一天就见效将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。止咳有奇方，只吃一天就见效取半瓶...

鹅不食草植株有一天，我在一本书中看到一个治疗鼻炎的偏方：鹅不食草研末，用凡士林调匀，涂在纱布上塞入鼻内，1个半小时后取出，也可将药末当嗅剂用。为了证实鹅不食草治疗鼻炎的效果，我又查阅手中的《中药大辞典》，在《中药大辞典》下册中查到了鹅不食草治疗鼻炎的临床报道，报道称：“治疗鼻炎，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、过...

在这个干燥气温骤降的秋季。您有没有因气候干燥，饮水不足等引起咽炎疼痛，上火备受困扰呢？早上喉咙干噎难受。现在给您一个方法，自己也可以熬制哦方一：工具/原料金银花15克桔梗20克甘草10克陈皮10克青果15克方法/步骤用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5-6天即可。END注意...

静中有动，动中有静，“变生于事、事生谋、谋生计、计生议、议生说、说生进、进生退、退生制，因以于制事”。　　第一计阳谋阴谋　　鬼谷子曰：“智略计谋，各有形容，或圆或方，或阴或阳，圣人谋之于阴故曰‘神’，成之于阳故曰‘明’，所谓主事成者，积德也。”　　计谋，有阴谋和阳谋之别，在任何情况下，人们都不可轻视对方，因为事件、环境、情...

古人云：赐子千金，不如赐子好名。从出生名字就伴随着我们，一直到上学、毕业、工作、结婚、生子、退休、死亡，无论是父母兄弟、配置子女，都没有名字伴随我们的岁月长，名字就是代表我们自己。我们出去逛街、游玩、约会、上班前皆会仔细的修饰外形，以与在家截然不同的良好形象出现，却惟独忘了形影不离的名字。名字没有具体的形象，他却可以产生心...